男のすね毛処理の方法を比べる 手間と肌への負担と見え方
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短パンをはく日が近づいて、すね毛を処理しようと決めたものの、カミソリかシェーバーか除毛クリームかで手が止まりますよね。
量を減らして自然に見せたいならトリマーかバリカンで刈り、つるつるにしたいならカミソリ・電気シェーバー・除毛クリームから肌に合う物を選びます。
一番楽な方法が1つあるわけではなく、どこまで減らしたいかで向く方法が分かれます。
つるつるにする3つの方法は、どれも肌の表面で毛を取るので、しばらくすると生えてきます。
毛が濃い人は、いきなりカミソリで剃らず、肌への負担と生えかけのチクチクまで比べて、処理の方法を選びます。
この記事で分かること
- 量を減らすならトリマーかバリカン
- どの方法でつるつるにしても毛はまた生えてくる
- 濃い毛はいきなりカミソリで剃らない
- 除毛クリームは説明書の注意を先に読む
すね毛処理の方法は何があるか

すね毛の処理を調べると、カミソリやシェーバー、トリマー、除毛クリームと方法が並び、どれから比べればいいか迷いますよね。
肌が弱いなら、カミソリで全部剃るより、ボディシェーバーで長さと量を整えるほうが安心かもしれません。
方法の違いは、毛を短く残すのか、表面で取ってつるつるにするのか、毛根から抜くのかの3つです。
先にどこまで減らしたいかを決めると、比べる方法は2つか3つに絞れます。
結論
すね毛の処理は、量を減らすのか、つるつるにするのかを先に決めて、方法を表から選びます。
5つの方法を、取り方と見え方、手間と肌への負担で並べました。
| 方法 | どう取るか | 見え方 | 手間と肌への負担 | 生えてくるか |
|---|---|---|---|---|
| トリマー・バリカン | 長さと量を減らす | 毛を残して自然に | アタッチメントを付けて刈る | 刈った毛が伸びて長さが戻る |
| 電気シェーバー | 肌の表面で剃る | つるつる | 刃が直接肌に触れにくい・剃った毛を片付ける手間がある | 表面で取るので生えてくる |
| カミソリ | 肌の表面で剃る | つるつる | シェービング剤と保湿が要る・刃が直接肌に当たる | 表面で取るので生えてくる |
| 除毛クリーム | 表面に出ている毛を取る | つるつる | 広い範囲を一度に取れる・説明書にある置く時間と注意を守る | 表面で取るので生えてくる |
| 毛抜き | 毛根から抜く | つるつる | 毛根と周りの皮膚に負担がかかる | 毛根から抜くので表面で取る方法とは違う |
家庭用脱毛器は、後半の「毛抜きと家庭用脱毛器はどうか」で取り上げます。

長さを刈って量を減らす
すね毛を全部なくすのは落ち着かないけれど、量は減らしたいと思うこともありますよね。
適度に残したいなら、毛をすいてボリュームを減らすトリミングが向いています。
毛の量や長さを調整できるトリマーなどを使うと、手軽に自然な見た目で残せます。
自然に残したいなら、トリマーかバリカンで毛を短く刈るのが合っています。
つるつるにするなら表面の毛を取る
短パンで脚を出すときは、毛を全部なくしたくなることもあります。
カミソリと電気シェーバーと除毛クリームは、どれも肌の表面に出ている毛を取る方法で、毛根は残ります。
生えてくるたびに処理する手間はかかると分かったうえで、つるつるにしたいなら、カミソリ・電気シェーバー・除毛クリームから選びます。
毛根から抜く方法は使わない
毛根から抜く方法には、毛抜きやワックス、テープがあります。
どれも毛根や周りの皮膚に負担がかかる方法です。
毛抜きは肌への負担が大きいので、すね毛の処理には使わないことをおすすめします。
トリマーとバリカンで長さを整える

トリマーやバリカンは手軽そうですが、刈り方を間違えて脚がまだらにならないか心配になります。
アタッチメントを外してバリカンですね毛を刈ったら、すねが不揃いになったという人もいます。
刃を直接肌に当てて刈ると、場所ごとに残る長さがばらつきます。
トリマーかバリカンにアタッチメントを付けて、長めの設定から刈り始めます。
アタッチメントを付けて刈る
ハサミで切る方法もありますが、全体をうまく切りそろえるのは難しく、トリマーのほうがコツをつかみやすいです。
アタッチメントを付けたまま刈れば、刈ったあとに残る毛の長さが同じにそろいます。
毛がぬれているとアタッチメントを使えない製品もあります。
乾いた脚で使う物かどうかは、手元のトリマーの説明書で確かめてください。
長さをそろえるために、アタッチメントを付けたまま刈ります。
何ミリかは毛の濃さで選ぶ
バリカンで刈るなら、何ミリにすればチクチクしないのかも気になります。
長さごとの見え方と、チクチクするかどうかは「すね毛を何ミリに整えると自然か 長さごとの見え方とチクチク」にまとめました。
何ミリにするかは、毛の濃さと、すねをどう見せたいかで選びます。
すね毛に電気シェーバーは使えるか

カミソリの刃が肌に当たるのが不安なら、電気シェーバーで剃る方法もあります。
電気シェーバーで剃りたいけれど剃る場所に困って、大きいゴミ袋に足を入れて剃った人もいます。
剃った毛は周りに散るので、剃る場所を先に決めておくと片付けで困りません。
電気シェーバーは体用の物を使い、剃った毛が散っても困らない場所で剃ります。
体用のシェーバーを選ぶ
顔の髭に使っている電気シェーバーで、そのまま脚も剃れないかと考えますよね。
髭とすね毛は長さや濃さが違うので、それぞれに合った物を使ったほうがきれいに剃れます。
カミソリなら、顔の髭用でもすね毛は剃れますが、体用のほうがおすすめです。
電気シェーバーも、すね毛に使うなら体用の物を選ぶのがいいと思います。
顔の髭を剃るシェーバーを探している人は、「髭が濃い人の電気シェーバーの選び方 肌を荒らさず1回で剃れる3つの条件」にシェーバーの選び方をまとめたので、読んでみてください。
肌が弱ければ電気シェーバー
カミソリで剃ると赤くなりやすい人は、すねに刃を当てるのも気が進まないかもしれません。
電気シェーバーでは、髭を剃る内刃の上を外刃が覆っています。刃が肌に直接触れないので、刃で肌を傷つけにくくなっています。
肌が弱い人は、刃が直接肌に当たりにくい電気シェーバーから試してみてください。
カミソリで剃るにはどうするか

カミソリならすぐ剃れそうでも、濃いすね毛に当てたら引っかからないか気になりますよね。
ボディシェーバーで剃ってからT字のカミソリで剃る順でいいのか、迷うこともあるでしょう。
先に量を減らしてからカミソリを当てるのは、濃いすね毛に合った剃り方です。
すね毛は水分を含むとやわらかくなり、刃を動かしやすくなるので、お風呂上がりなどに剃ります。
蒸しタオルで温めて、すね毛をやわらかくする方法もあります。
体用のカミソリには、脚の凹凸に合わせてヘッドが動く物もあります。
カミソリで剃るときは、すね毛を温めてやわらかくし、シェービング剤を塗ってから、まず毛の流れに沿って剃ります。
濃い毛は先に量を減らす
濃いすね毛にいきなりカミソリを当てると、刃に毛が絡まってうまく剃れないことがあります。
絡まった毛が引っ張られて、痛みが出ることもあります。
トリマーなどで毛の量を減らしてからなら、刃に毛が絡まりにくくなります。
初めて濃いすね毛を処理するなら、刃に毛が絡まない除毛クリームと比べてみるのもいいと思います。
濃いすね毛は、トリマーで短くしてからカミソリを当てます。
毛の流れに沿って剃り保湿する
剃り残しが気になると、つい下から上に何度も刃を当てたくなりますよね。
シェービング剤を毛の生えている所にまんべんなく塗り、毛の流れに沿ってなでるように剃ります。
それでも剃り切れない所だけ、毛の流れに逆らって下から上に剃ると、きれいに仕上がります。
剃ったあとの肌は古い角質が取れて、とてもデリケートです。
残ったシェービング剤をぬるま湯で流し、水分をやさしく拭いてから、化粧水と乳液か保湿クリームで保湿します。
カミソリは湿気の多いお風呂場に置くと、さびや刃こぼれが起きて肌を傷つけることがあります。
カミソリは洗ったら水を切って湿気の少ない所で乾かし、切れ味が落ちたと感じたら刃を替えます。
剃ったあとに毎回かゆくなって、困っている人もいます。
伸びてくる毛は、切った太い断面から先に肌の外へ出てくるので、服がふれるとチクチクし、かゆく感じることもあります。
剃る間をどのくらいあけるかは、この記事のよくある質問に書きました。
剃ったほうがいいのか、剃ったら濃くなるのかが気になる人は「剃るか整えるか残すか すね毛を剃らない方がいいのはどんなときか」を読んでみてください。
毛の流れに沿って剃り、残った所だけ下から上に剃って、すぐ保湿します。
除毛クリームで取るとどうなるか
除毛クリームなら塗って流せば済みそうで、剃るより楽に思えるかもしれません。
除毛クリームを使っても、カミソリで剃ったあとのようにチクチクするのか、という心配もあります。
塗る前に、使う品の説明書で、使えない所とパッチテストのやり方を確かめます。
広い範囲の毛を一度に取る
すね毛が濃くて多いと、カミソリでは刃に毛が詰まりそうで手が止まりますよね。
除毛クリームは一度に広い範囲を処理できるので、毛が太い人や濃い人、多い人には手軽な方法です。
除毛クリームは、毛の主な成分の結合を切って毛をやわらかくし、ヘラなどで取り除きます。
毛が刃に絡まることがないので、初めて濃いすね毛を処理するときにも使えます。
毛が濃くて多い人は、広い範囲を一度に取れる除毛クリームも候補に入れてみてください。
生え始めのチクチクは残る
除毛クリームは、カミソリで剃ったときより毛の先が鋭くなりにくいので、チクチクも軽くなりやすいです。出どころは、シックが監修した案内です。
それでも、生え始めのチクチクはゼロにはなりません。
私も前に、すねの毛を除毛クリームで取ったことがあります。毛が生え始めて短いうちはチクチクして、ズボンを履くと毛が引っかかり、靴下も履きづらかったです。
生え始めのチクチクが気になる人は、上の「トリマーとバリカンで長さを整える」で書いた、毛を短く刈って残す方法とも比べてみてください。
使う前に説明書を読む
除毛クリームは、置く時間や塗ってよい所が、製品ごとに説明書に書いてあります。
ここでは、この記事で紹介するヴィートメンのスムースプロの説明書で見ていきます。
スムースプロは、塗り始めて5分後に一部を取って確かめ、取れていなければ最大10分まで置けます。
スムースプロを10分以上置くのはやめてください。塗る厚さは、毛が覆われるくらいの1〜3mm程度です。
スムースプロのパッチテストは、少量を塗って10分後に洗い流し、24時間以上たってから肌を確かめます。
注意
スムースプロはパッチテストを毎回行い、顔や頭部、粘膜、外陰部には使わないでください。
除毛・脱毛のあと、カミソリを使ったあと、日焼けのあとは、3日(72時間)以上おいてから使います。次に使うときも3日(72時間)以上あけます。

スムースプロの場合は、パッチテストを毎回して、決められた時間より長く置かないでください。
スムースプロは体とVラインに使う除毛クリームで、顔には使えません。
毛が多い人に合わせた処方なので、すね毛が濃い人に向いています。
すね毛が濃くて除毛クリームを試したい人には、ヴィートメン スムースプロをおすすめします。
下のボタンから、Amazon・楽天市場・Yahooショッピングの値段と口コミを見比べて、買う店を選んでください。
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毛抜きと家庭用脱毛器はどうか

剃ってもすぐ生えてくるなら、いっそ抜くか、脱毛したほうが楽なのではと思いますよね。
毛抜きは毛根から抜く方法で、家庭用脱毛器は光でお手入れする家庭用の美容機器です。
毛抜きは使わないほうがいいです。生えてくる手間を減らしたいなら、家庭用脱毛器を見てみてください。
毛抜きで抜くのはやめる
気になる毛だけなら、毛抜きで抜けば早いと思うかもしれません。
頻繁に毛抜きを使うと、かえって太く硬い毛が生えることがあります。
すね毛を毛抜きで抜くのは、やめておきましょう。
家庭用脱毛器を見てみる
剃ったり塗ったりを何度もくり返すうちに、面倒になってくることもありますよね。
生えてくる毛を処理する手間を家で減らしたい人は、家庭用脱毛器を見てみてください。
下のリンクを押すとケノンの公式サイトが開き、仕組みと使い方を見られます。
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すね毛が無いとどう見えるか
つるつるにしたら、周りから変に見えないかも気になるところです。
一度、除毛クリームで足をつるつるにしたとき、私はすごく違和感がありました。
つるつるにしたあとの話と、すね毛を剃るか残すかを選ぶときの考え方は、「剃るか整えるか残すか すね毛を剃らない方がいいのはどんなときか」で読めます。
濃いすね毛を急になくすことに照れがある人や、つるつるに抵抗がある人には、適度に残す方法が向いています。
剃っても、剃る前よりすね毛が濃くなることはありません。
つるつるだと落ち着かないと感じそうなら、量を減らす方法から試してみてください。
どこまで減らすかで選ぶ

迷ったときは、短パンをはいた自分の脚をどう見せたいかから考えます。
自然に残したいのか、つるつるにしたいのか、生えてくる手間を減らしたいのかで、比べる方法が変わります。
量を減らすか、つるつるにするか、生えてくる手間を減らすかで方法を選びます。
よくある質問
Q1.お風呂で処理してもいいか
A.カミソリで剃るなら、毛がやわらかくなるお風呂上がりが向いています。
トリマーには、毛がぬれているとアタッチメントを使えない製品もあります。
除毛クリームのスムースプロは、浴室で使うと床が滑りやすくなります。使う場所は、手元の説明書を見てから決めてください。
Q2.除毛クリームのあとに剃れるか
A.除毛クリームで取ったあと、毛が伸びてきてからの手入れにカミソリを使えます。
カミソリのあとにスムースプロを塗るなら、3日(72時間)以上あけます。ほかの除毛クリームは、使う品の説明書で日数を確かめます。
Q3.次の処理まで何日あけるか
A.カミソリで剃るなら、3週間〜1か月に1回が目安です。
これより多く剃ると肌への負担が増えるので、一度剃ったら肌を休ませます。
除毛クリームは、使う製品の説明書にある日数をあけます。
Q4.剃ってかゆくなったらどうするか
A.剃ったあとの肌はバリア機能が落ちたデリケートな状態なので、ぬるま湯で流してやさしく拭き、保湿します。
保湿しても赤みやかゆみが続くなら、いつ何で処理したかを伝えて、皮膚科で相談してください。
迷ったら量を減らす方法から試す
方法が多くて決めきれないときは、毛を残したまま見え方を確かめられる方法から始めると気が楽です。
カミソリと電気シェーバーと除毛クリームは、どれを選んでも、毛が生えてくるたびに処理をくり返すことになります。
そのあとでつるつるにしたくなったら、カミソリか電気シェーバーか除毛クリームを、肌への負担で比べます。
迷ったら、まずトリマーかバリカンで毛を短く刈って、短パンをはいて鏡の前に立ってみてください。


